近日，东莞市慈善会第四届公益创投项目“不倒翁·暖巢计划”系列培训活动圆满落幕。该项目由东莞市康复协会承接，东莞市康复医院协办。东莞市康复医院派遣资深老年专科护士、康复治疗师，开展社区照顾者培训5场、老年人防跌倒健康知识培训10场。

跌倒是老年人健康的主要隐患之一，不仅影响老年人生活质量，更给家庭照护带来沉重负担。“不倒翁·暖巢计划”精准锚定社区老年群体及照护者需求，摒弃“单纯帮扶”模式，聚焦能力提升，让照护者掌握科学方法，让老年人学会自我防护。

在社区照顾者培训中，授课团队围绕老年人日常照护技巧、常见康复辅助器具使用、跌倒后应急处理等核心内容，通过理论讲解、现场演示、模拟操作等方式，手把手指导照顾者掌握科学照护方法，帮助照护者从“被动照护”向“专业照护”转变。

授课人员在上老年人防跌倒健康知识培训结合老年人身体机能特点，用通俗易懂的语言讲解跌倒的危害、常见原因及预防措施，普及家居环境适老化改造、平衡能力锻炼等实用知识，现场演示简易防跌倒训练动作，引导老年人树立“主动预防、科学防护”的意识，掌握自我保护技能。

此次系列培训活动覆盖老年人照顾者180名、老年人1250人次，切实将专业康复服务延伸至“最后一公里”，既提升了社区照顾者的照护能力，也增强了老年人的防跌倒意识和自我防护水平，生动诠释了“授人以鱼不如授人以渔”的公益内涵。

未来，东莞市康复医院将继续依托“不倒翁·暖巢计划”，持续深化社区康复服务，传递健康温暖，助力社区老年人安享幸福晚年，为推进东莞市社区养老服务高质量发展贡献力量。